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這裡記錄了我的點點滴滴!人生七十才開始,一切從現在開始遊戲人間。漫遊在攝影、電腦、上網及參加義工、排舞等活動。提升了知的領域,並增加了人際關係,安排了快樂的生活,這就是人生。
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健康知識-吃芋頭相當於注射免疫球蛋白!
2013
05
21
20:37
芋頭~▲1. 芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。 ▲2. 其豐富的營養價值,能增強人體的免疫功能,可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌症手術或術後放療、化療又其康復過程中,有輔助治療的作用。▲3. 芋頭含有一種黏液蛋白,被人體吸收後能產生免疫球蛋白,或稱抗體球蛋白,可提高機體的抵抗力。故中醫認為芋艿能解毒,對人體的癰腫毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用來防治腫瘤及淋巴結核等病症。 ▲4. 芋頭為鹼性食品,能中和體內積存的酸性物質,調整人體的酸鹼平衡,產生美容養顏、烏黑頭髮的作用,還可用來防治胃酸過多症。▲5. 芋頭含有豐富的黏液皂素及多種微量元素,可...
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健康知識-老花及近視有救了
2013
05
13
14:33
老花及近視有救了 明眼穴 - 重要又好用 防疲勞∕白內障∕好睡眠–別忘告訴朋友哦! 這是一位60多歲的師兄和我分享他原有老花及近視,做這個穴道按壓半年後去驗視力已達1.2,現在他已不帶眼鏡有空就按明眼穴。工作離不開電腦的人需要這個妙方!祝您健康! 明眼穴、鳳眼穴、大空骨穴 上了年紀,容易老花眼,試試看明眼穴的按摩,保證您會耳聰目明。 工作離不開電腦的人,需要這個妙方!假如我們常常會感到眼睛會疲勞,但又不是睡眠的時間,這時我們可以利用穴道的按摩法,來舒緩...
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健康知識-檸檬可殺檸檬可殺死癌細胞,而不會影響健康細胞,比化療強一萬倍。
2013
04
07
10:03
檸檬可殺檸檬可殺死癌細胞,而不會影響健康細胞,比化療強一萬倍。 我整天都喝浸檸檬片之飲水;檸檬汁不要加糖,因糖是癌細胞最佳養分;檸檬是高度鹼性食物。只要切薄片 檸檬2-3片在杯子並加飲水成為“鹼性水”,喝整整一天,以它作為日常飲用水,是為大家好。 檸檬令人驚訝的好處!健康科學研究所它是治療癌症的最新有效妙方!檸檬(柑橘類)是一個神奇的產品,可殺死癌細胞。功效10,000倍強於化療。 為什麼我們不知道?因為人工合成藥物為大公司帶來豐厚的利潤,以...
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健康知識-芝麻醬的益處
2013
03
07
21:36
芝麻的營養作用和魚有很多相似之處甚至有過之而無不及。據《現代家庭報》報導,魚的營養非常豐富,在肉類食品中名列前茅。不過你很難想到,普通平凡的芝麻醬竟跟魚的營養成分相當,在食療保健上,它們有很多相似的營養作用。健腦:魚肉中豐富的歐米伽3不飽和脂肪酸,被人稱為「腦黃金」,對健腦益智、促進兒童智力發育非常有好處。芝麻醬也有很好的健腦功效,因為它跟魚一樣,含有豐富的不飽和脂肪酸。每100克芝麻醬的脂肪酸含量是黃花魚的13倍多,草魚的33倍!護心降脂:[...
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健康知識-如何檢驗你家的油不含黃麴毒素?
2013
02
20
18:10
如何檢驗你家的油不含黃麴毒素? 一位中醫告訴,要檢測是否地溝油的最簡單方法是:在炒菜時放一顆剝皮的蒜頭(蒜子),蒜子對於黃麴黴素最敏感。如果蒜子變紅色,就是用地溝油,含有大量黃麴黴素。食油良好的話,蒜子是白色的。為了自己,為了朋友,為了親人,以防萬一。花1分鐘轉一下吧。 ...
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趕走慢慢偷走你幸福的6個人.
2013
02
18
11:25
1.負面思考生活中有許多積極正向、好的方面,但許多人卻總是忽略了它們,「只看到自己的不幸,忽略已擁有的幸福」、「放大了別人的幸福,縮小了自己的快樂」。許多媒體為了吸引關注,經常對生活中的負面事件大肆宣傳報導,雖然一時滿足了人們的好奇心,但同時也一再削弱了人們正向積極的心態。⋯⋯ 2.沒目標在經過多年衝刺般的財富賽跑後,一些人除了賺錢、吃飯,不知道自己人生的目標要追求什麼,甚至不知道自己活著究竟想要什麼。這種缺乏信念、沒目標、沒理...
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健康知識-醋泡薑---百病不侵
2013
02
13
17:32
醋泡薑---百病不侵 我爸爸屬羊今年94歲,他經常提醒我,少油少鹽少肉多運動,但最奇特的每餐一定要有ㄧ小碟醋,沾魚或肉,據我爸講,醋可以助消化,酸鹼平衡並使骨骼及血管較軟。現在想起來和這篇醋泡薑所述不盡相同。買較好的米醋來做,如果對身體有意義,但切記報導最後紅字所提,秋天及晚上不食薑。 醋泡薑---百病不侵這 個健康故事是國醫大師路志正的——《我的健康“姜”中來》,九十多歲的路老現在還堅持在一週三個上午的門診,平時還有開會和...
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健康知識-改善頭痛 -左鼻、右鼻之呼吸療效
2013
02
01
13:40
左鼻、右鼻之呼吸療效我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?答:其實不一樣,可以感覺不一樣;右邊等於是太陽的意思,左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。如果疲倦、累了,相反的關起左邊的鼻孔,只用右邊吸氣、吐氣,不用多久,馬上精神好起了。因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊,所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在...
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健康知識-燙傷急救靈藥- 蛋白
2013
01
17
21:16
簡單有效的處理燙傷治療中要利用“蛋白”,這是消防人員培訓中用到的方法 遇到燙傷,不管有多嚴重,第一要務就是將患處浸在流動的冷水中,直到熱感消失為止。接著把蛋白塗在患處。 有人遭滾水燙傷大塊手肉,她不顧疼痛,握住受傷的手,置患處在流動的冷水之中。熱感退卻後,取出兩顆蛋,分開蛋黃,把蛋白略微打散。把患處浸在蛋白中。她的手燙得想當嚴重,連蛋白都熱成一層白的薄膜包住患處。後來她才聽說蛋裏有天然膠原蛋白。 其後的一個鐘頭,一層又一層的蛋白疊在患處,那個下午她不再覺得患處有疼痛的感覺,隔天患處只...
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健康知識-雞腳最多抗生素
2013
01
10
20:17
雞腳最多抗生素 無論已婚或是未婚的女性同胞都要小心注意喔! 最近藝人夏禕於子宮位置長了(巧克力囊腫)以及胡晴雯開刀割除的瘤,即是瘤內積滿血,且血呈深黑色.滿以為割了之後會完全康復,殊不知短短幾個月間又再復發,於是即向婦科醫生求診......醫生隨即問她是否常吃...
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